欢迎来到奥运世界

你有没有想过，每隔四年，全世界就会有一场超级大派对？在那个派对上，来自不同国家、不同肤色、说着不同语言的人们聚集在一起，他们有的跑步特别快，有的跳得特别高，有的游得像鱼一样灵活，还有的能够举起重得吓人的杠铃。这些人有一个共同的名字，叫做运动员。而那场超级大派对，有一个响当当的名字——奥林匹克运动会，简称奥运会。

你可能会问，奥运会是谁发明的呢？这个问题问得真好！要回答这个问题，我们得把时间倒回到很久很久以前，回到两千多年前的古希腊。那时候没有汽车，没有飞机，没有手机，甚至连电都没有。但是在地中海旁边，有一个叫希腊的地方，那里有一座城市叫做 Olympia，翻译成中文就是“奥林匹亚”。每年夏天，当阳光最灿烂的时候，希腊各地的人们就会穿上自己最漂亮的衣服，带上家人和朋友，千里迢迢地来到奥林匹亚。他们要参加一个神圣的节日——奥林匹克运动会。

古希腊的奥运会可不只是为了比赛那么简单。在那个时候，希腊由许多分散的城邦组成，这些城邦之间经常打仗。但是在奥运会举办期间，所有战争都必须停止，大家都放下武器，赶到奥林匹亚去。那时候没有护照和签证，也没有海关检查站，但是只要你踏入了奥运会的神圣区域，你就是受到保护的人，任何人都不能伤害你。这种传统叫做“奥林匹克休战”，意思是“停止战争”。想象一下，在那个战争不断的年代，能够有一个时间段让所有人都和平相处，是多么了不起的事情啊！

古希腊人相信，奥林匹克运动会是从天上的神仙那里传来的。他们说，这是大力神赫拉克勒斯创立的项目。赫拉克勒斯是希腊神话中最伟大的英雄之一，他完成了十二项几乎不可能完成的任务。有一项任务就是打扫一个巨大的马厩——你知道那个马厩有多大吗？里面住着三千头牛！但是赫拉克勒斯用一天的时间就把它打扫干净了。为了纪念这件事，古希腊人在奥运会的第一天会举行一个特别的仪式：他们会从圣火坛上点燃一根火把，然后把这根神圣的火把传递给下一个举办奥运会的城市。这个传统一直延续到了今天，现在每届奥运会都有一个特别重要的仪式——点燃圣火。当你看到开幕式上那个巨大的圣火台被点燃的时候，那些熊熊燃烧的火焰就是从两千多年前的希腊一路传下来的。

古希腊的奥运会持续了将近一千年。但是在公元394年的时候，罗马帝国的一位皇帝认为奥运会太异教徒了，于是下令禁止举办。就这样，曾经辉煌了将近一千年的古代奥运会消失了。

时光飞逝，一转眼就过去了一千五百多年。时间来到了十九世纪末期。在法国有一个叫做皮埃尔·德·顾拜旦的人。顾拜旦先生小时候身体不太好，经常生病，但是他特别喜欢体育运动。他觉得希腊人之所以在古代那么厉害，一个重要的原因就是他们非常重视体育锻炼。顾拜旦先生跑遍了欧洲很多国家，研究体育教育，他想找到一个办法让更多的年轻人爱上运动。

1892年的一个晚上，巴黎的索邦大学举办了一场特别的演讲。那天晚上，三十五岁的顾拜旦站在讲台上，面对着几百位听众，说出了他的梦想。他说：“我想让年轻人参加运动会的梦想重新复活。我想创办一个现代的奥运会，让全世界的运动员每隔四年就聚在一起比赛。但是这次的比赛不是为了战争，而是为了和平；不是为了仇恨，而是为了友谊。”台下的听众一开始还有点懵，他们想：“这个人是不是在做梦啊？”但是顾拜旦非常认真，他已经开始筹备第一届现代奥运会了。

四年后的1896年，第一届现代奥运会在希腊雅典成功举办。来自十三个国家的两百四十一名运动员参加了比赛。虽然人数不多，比赛项目也只有田径、游泳、举重等几个大项，但这标志着现代奥林匹克运动的诞生。皮埃尔·德·顾拜旦因此被人们称为“现代奥林匹克之父”。现在，在希腊雅典的奥林匹亚遗址旁边，有一座顾拜旦的纪念馆，那里保存着关于奥林匹克运动的珍贵文物和资料。

说到这里，你可能会问了：“为什么是每隔四年呢？为什么不是每年举办一次，或者十年才举办一次？”这个问题问得太棒了！原来，古希腊人选择四年作为一个周期，是因为在古希腊有一种叫做“奥林匹克纪年法”的计时方式。他们把两次奥运会之间的时间叫做一个“奥林匹亚德”，大约等于四年的时间。四年是一个刚刚好的时间长度：足够让运动员们好好训练、准备比赛；又不至于等得太久，让人们对下一届奥运会失去兴趣。这个传统一直被保留到了今天，所以我们现在看到的奥运会都是每四年举办一次。2021年因为新冠疫情推迟的东京奥运会，虽然实际举办时间变成了2021年，但它仍然被算作第32届夏季奥运会。

现在让我们来认识一下奥运会的标志——五环。你一定见过这个标志吧？五个不同颜色的圆环套在一起，分别是蓝色、黄色、黑色、绿色和红色，还有一个白色的背景。这五个环看起来简单，但每一个部分都有深刻的含义。

五环象征着五大洲的团结。你知道吗？虽然我们生活在同一个地球上，但是因为地理位置、气候环境、文化传统的不同，地球被分成了好几个大洲。蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非洲，绿色代表大洋洲，红色代表美洲。把这五个环套在一起，表示来自这五大洲的运动员们团结在一起，组成了一个大家庭。白色的背景象征着纯洁，象征着和平。

还有一个有意思的细节：如果你仔细看五环的位置排列，你会发现蓝色在最上面左边，黄色在左边中间，黑色在中间，绿色在右边中间，红色在最上面右边。这个排列是顾拜旦先生亲自设计的。他说，上面的三个环——蓝色、黄色、黑色——代表了欧洲、亚洲和非洲，因为当时这三洲的人口最多、历史文化最悠久；下面的两个环——绿色和红色——代表了大洋洲和美洲。这样的排列既有对称之美，又有历史的意义。

五环从1920年第7届安特卫普奥运会开始正式成为奥运会的标志。在那届奥运会上，运动员们第一次看到了这五个彩色的环。很快，五环就成为了世界上最著名的标志之一，无论你在世界的哪个角落，只要看到这个标志，人们就会想到奥运会，想到体育竞技，想到和平与友谊。

现在让我们来认识一下奥运会的另一个重要角色——吉祥物。吉祥物是每届奥运会精心挑选或者设计出来的可爱角色，它们代表了这届奥运会的主题和精神，也成为了奥运会最受欢迎的纪念品之一。

第一个奥运会吉祥物出现在1968年的法国格勒诺布尔冬季奥运会上。那是一只穿着法国传统服装的小雪人，它有一个很可爱的名字叫做“舒斯”。虽然舒斯的造型比较简单，但它开创了奥运会吉祥物的先河。从那以后，几乎每届奥运会都会有自己的吉祥物。

让我们来看看几个特别有趣的吉祥物吧。1972年德国慕尼黑奥运会推出了两只小狗作为吉祥物，它们分别叫“瓦尔”和“霍斯特”。你猜猜为什么要选小狗呢？原来，德国有一个古老的传统，人们相信小狗能驱赶邪灵，带来好运。这两只小狗穿着德国的传统皮短裤，看起来特别憨厚可爱。

1984年美国洛杉矶奥运会有一只叫做“山姆”的老鹰。这个选择很有美国特色，因为老鹰是美国的国鸟。山姆头戴一顶缀有星条旗图案的帽子，身穿星条旗颜色的衣服，看起来既威武又亲切。据说设计者是从迪士尼借来的设计团队，难怪山姆长得那么像迪士尼的卡通角色。

2008年中国北京奥运会的吉祥物是一组五个福娃，分别叫贝贝、晶晶、欢欢、迎迎和妮妮。它们的名字连起来读就是“北京欢迎你”的谐音。五个福娃分别代表了中国传统五行中的火、水、木、金、土，也象征着奥运五环的颜色。贝贝是一条小鱼的造型，代表繁荣；晶晶是一只熊猫，代表欢乐；欢欢是一个火娃，代表激情；迎迎是一只藏羚羊，代表健康；妮妮是一只小燕子，代表好运。北京奥运会的吉祥物是第一次在奥运会历史上使用五个吉祥物，也是最富有中国传统文化特色的一套吉祥物。

2012年英国伦敦奥运会的吉祥物叫做“文洛克”。这是一个金属质感的角色，看起来有点像一个机器人，又有点像一只眼睛。设计者说，文洛克的眼睛代表了摄像机镜头，象征着去观察世界、记录世界的精神。文洛克头上还有一个发光的灯泡，那是伦敦标志性红色双层巴士的形状。伦敦残奥会的吉祥物叫“迈尔斯·帕度”，是一只由金属和塑料做成的奇特生物，它的形象来自于英国古代传说中帮助残疾人的小精灵。

2016年巴西里约热内卢奥运会的吉祥物是两只动物：维尼休斯和汤姆。维尼休斯是奥运会的吉祥物，它融合了巴西热带雨林里猫的优雅、猴子的敏捷、鸟儿的轻盈；汤姆是残奥会的吉祥物，它代表巴西植物的能量和生命力。巴西人选择这两只动物，是因为它们都是巴西本土动物，代表了这片土地上的生物多样性。

2020年东京奥运会因为疫情推迟到2021年举行，但它的吉祥物“未来”和“永远”早在2017年就已经选定了。这两个吉祥物的名字是由日本全国小学生投票选出来的。“未来”是一个具有未来感的机器人，象征着“关东地区近海漂浮的日语五十音中的'ミ'字”；“永远”是一个据说喜欢用自然力量守护人类的精灵。两个吉祥物都具有强健的身体和可爱的心形嘴巴。

说了这么多吉祥物，你有没有发现一个规律？每届奥运会的吉祥物都特别能体现举办国家的特色和文化。法国有法国斗牛犬，日本有招财猫，中国有熊猫，美国有老鹰，巴西有热带雨林动物……吉祥物就像是一张名片，向全世界的孩子们介绍着这个国家的故事。

接下来，让我们来聊一聊一个很重要的话题——为什么要有奥运规则？

你有没有想过，如果奥运会没有规则会怎么样？想象一下，在百米赛跑的决赛里，有的运动员抄近道跑了，有的运动员推了前面的选手一把，有的运动员穿了一双装有弹簧的特殊跑鞋……那比赛还能叫比赛吗？每个人都各显神通，各搞各的，结果肯定会乱成一锅粥，最后谁也不服谁，说不定还会打起来呢！

所以啊，规则就像是一场比赛的“游戏说明书”。它告诉所有参赛的运动员：起跑的时候该怎么站，跑的过程中能做什么不能做什么，终点线在哪里才算真正到达，终点冲刺的时候有什么要求……有了这些明确的规定，所有人都在同一个标准下比赛，赢的人才真正是因为跑得快、跳得高、游得好，而不是因为投机取巧。

而且，规则还能保护运动员的安全。你知道吗？每一种奥运运动的规则里，都有很大一部分内容是关于安全的规定。比如游泳比赛，泳池至少要有多深才安全？运动员在出发台跳水之前应该做什么准备？发现有人溺水应该怎么办？这些看似繁琐的规定，其实都是为了确保每一个运动员在比赛的时候都能平平安安的。

还有一点很重要：规则让比赛变得公平。公平是什么意思呢？就是说，每个运动员站在同样的起跑线上，面对同样的挑战，使用符合规定的装备。短跑运动员不能穿那种装了轮子的鞋，游泳运动员不能穿那种能让人浮起来的特殊泳衣（这个规定是在2009年才加进去的，因为之前有运动员穿了那种泳衣，打破了很多世界纪录，但国际奥委会认为这样做不公平）。这种“公平竞争”的精神，是奥林匹克运动最核心的价值观之一。

也许你会问：“规则是一成不变的吗？古代的奥运规则和现在一样吗？”这个问题问得太好了！答案当然是“不一样”。奥运会的规则就像是一条长长的河流，随着时代的变化不断演进、不断完善。

比如说，在古代奥运会上，有一个奇怪的规定：只有男性才能参加比赛，女性连观看的资格都没有。如果有女性胆敢偷偷溜进赛场，一旦被发现，就会被处以极刑。相传有一位名叫费雷尼卡的女运动员，她实在太想看奥运会了，就女扮男装混进了赛场。后来她被发现，按照当时的法律应该被处死，但是后来她又被赦免了，因为她是第一届奥运会的冠军，她为希腊做出了巨大贡献。这个故事在希腊流传了很久，成为了一段传奇。

而现在，女性运动员不仅能够参加比赛，而且在很多项目上的表现和男性一样精彩。1900年的巴黎奥运会是第一次有女性运动员参加的奥运会，当时只有二十多位女性参加了网球和高尔夫球比赛。而在2021年的东京奥运会上，女性运动员的比例接近49%，几乎和男性运动员持平了。国际奥委会还宣布，从2032年的布里斯班奥运会开始，每届奥运会的女性运动员比例都要达到50%。这个变化用了整整一百多年才实现，它告诉我们：规则不是一成不变的，它们会随着社会的进步、人们观念的改变而不断完善。

还有一个很有趣的例子是关于服装的。1912年的斯德哥尔摩奥运会第一次允许女运动员参加游泳比赛，但是当时的泳装非常保守——女运动员必须穿从脖子到膝盖的连体泳衣，这种泳衣在水里会变得特别重，吸水之后像一块大石头一样拖在身上，严重影响了游泳速度。你能想象穿着那种泳衣游泳吗？而现在，女运动员的泳装越来越轻便、贴身、科学，这就是规则和观念共同进步的结果。

现在让我们来了解一下，奥运会的规则是怎么制定出来的。每届奥运会的规则制定都有一套严格的程序。国际单项体育联合会负责制定各自运动项目的比赛规则，比如国际田径联合会负责田径比赛的规则，国际泳联负责游泳比赛的规则，国际篮联负责篮球比赛的规则……这些国际组织汇集了全世界最专业的裁判、教练、运动员代表，他们根据科学研究、运动发展、运动员安全等多方面的考量，不断修订和完善比赛规则。

而国际奥委会则负责确定每届奥运会的比赛项目设置。比如，这届奥运会要不要加入滑板？跆拳道应该算几分？拳击比赛要不要改成职业选手也能参加？这些重大的决定都需要国际奥委会来做出。每隔几年，国际奥委会还会评估一些新项目的可行性，然后决定是否把它们加入奥运会的大家庭。

说到比赛项目的变化，你有没有注意到，奥运会的比赛项目并不是固定不变的？每届奥运会可能都会增加一些新项目，或者取消一些旧项目。比如，2020年东京奥运会就新增了滑板、攀岩、冲浪和空手道四个项目。为什么要增加这些项目呢？因为国际奥委会希望通过加入年轻人喜欢的运动，让更多的年轻人关注奥运会、参与奥运会。而棒球和垒球在2008年北京奥运会之后一度被移除，但在东京奥运会上又重新回来了。这个例子告诉我们，规则的制定要考虑很多因素，包括运动本身的魅力、观众的喜好、商业开发的潜力等等。

现在你已经知道了奥运会是谁发明的、为什么要有规则、五环代表什么、吉祥物是怎么设计的。接下来，让我们来了解一下奥运会都有哪些种类的比赛吧。

奥运会分为夏季奥运会和冬季奥运会。顾名思义，夏季奥运会是在夏天举办的，比赛项目主要包括田径、游泳、体操、球类等在陆地上或者露天进行的运动。夏季奥运会一般在七八月份举行，正是大多数国家最热的时候。2021年的东京奥运会就因为天气太热，把马拉松比赛安排在了早晨五点半开始，就是为了避开最热的时段。

冬季奥运会是在冬天举办的，主要包括在冰上和雪上进行的运动，比如滑冰、滑雪、冰球、雪车、雪橇等。冬季奥运会一般在二月份举行，这是北半球大多数地区最冷的时候。中国的北京曾经成功举办了2008年夏季奥运会和2022年冬季奥运会，是世界上第一个既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。

每届夏季奥运会大概有三十多个大项、两三百个小项的比赛，总共会产生三百多枚金牌。比如在东京奥运会上，就有三十三个大项、三十九个分项、三百三十九个比赛小项。而每届冬季奥运会的规模相对小一些，但也有大约一百多枚金牌等待争夺。

你可能还听说过“奥运会徽”的概念。每个举办奥运会的城市都会设计一个独特的奥运会徽，这个徽章融合了这座城市的文化特色和奥运精神。北京2008年奥运会的会徽叫“中国印·舞动的北京”，它以印章的形式，刻出了一个奔跑的人形，既像“京”字，又像一个在跳舞的人，象征着北京和中国人民张开双臂欢迎世界各国的朋友。2022年北京冬奥会的会徽叫“冬梦”，它的上半部分是滑冰运动员的剪影，下半部分是滑雪运动员的剪影，组合起来形成了汉字“冬”，同时又像一个飘动的丝带，象征着冬季运动的活力和北京的热情。

说到北京奥运会，这里有一个小秘密要告诉你：北京是全世界第一个举办过夏季奥运会和冬季奥运会的城市。北京奥运会创造了很多历史，比如它是历史上金牌总数最多的一届奥运会，中国队获得了48枚金牌；还有，它是第一届有数字高清直播的奥运会，全世界有数十亿人通过电视和网络观看了开幕式；此外，北京还在鸟巢和水立方这两个场馆里举办了两届完全不同的奥运会，这在奥运史上也是独一无二的。

现在让我们来做一个有趣的小测验，看看你的记忆力怎么样。请问：奥运五环的五个颜色分别是什么？它们代表哪五大洲？古希腊的奥运会在哪里举办？现代奥运之父是谁？第一个奥运吉祥物是哪一届出现的，叫什么名字？2020年东京奥运会的吉祥物名字是什么？

如果你能回答出这些问题，那说明你已经对奥运会的基本知识有了很好的了解。给自己鼓鼓掌吧！你已经迈出了成为“奥运小专家”的第一步。

回顾一下这一章我们学到的内容：我们知道了奥运会起源于两千多年前的古希腊希腊，那时候每四年举办一次，期间还有奥林匹克休战；现代奥运会是由法国的皮埃尔·德·顾拜旦发起的，第一届是1896年在雅典举办的；五环象征着五大洲的团结；吉祥物从1968年开始成为奥运会的传统，每个吉祥物都体现了举办国的特色；规则对于比赛非常重要，它保证了公平、安全和秩序；奥运会分为夏季和冬季两种，每届的项目设置都可能有所变化。

在接下来的章节里，我们会更加深入地探索奥运规则的世界。我们会了解各种运动项目具体是怎么比赛的，规则是怎么一点点改变和完善的，运动员们是怎么在规则范围内挑战人类极限的。也许你会发现，很多看似枯燥的规则背后，其实都有一个精彩的故事。

现在你已经踏上了奥运规则的奇妙旅程。准备好了吗？下一章我们将一起穿越时空，去看看古代奥运会上那些奇特又有趣的比赛规则。比如，你知道吗？古希腊的运动员们比赛的时候竟然是光着身子的！想知道更多吗？那就继续读下去吧！

我们来详细介绍奥运圣火的采集和传递仪式。这个传统要从古代希腊说起。在古希腊神话中，普罗米修斯从天上盗取了火种，送给人类，让人类学会了用火。宙斯非常生气，把普罗米修斯锁在高加索山的悬崖上，派一只老鹰每天啄食他的肝脏。虽然普罗米修斯后来被大力神赫拉克勒斯救了出来，但他的故事告诉人们：火是非常珍贵的东西，它象征着光明、温暖和希望。

古希腊人相信，奥运圣火是从天上的太阳那里借来的。在奥林匹亚的赫拉神庙前，人们会举行一种神圣的仪式：用一面凹面镜聚集太阳光，点燃圣火。这个凹面镜有一个特别的名字，叫做“取火镜”。取火的时候，女祭司们会穿着白色的长袍，围成一个圈，一边跳舞一边念诵祈祷文。当阳光聚焦在干草上，冒出第一缕火焰的时候，全场的人们都会欢呼起来——他们相信，神圣的火种已经被太阳神阿波罗收到了。

这束圣火从点燃的那一刻起，就开始了它的旅程。在奥运会举办期间，圣火必须一直燃烧，不能熄灭。如果圣火不小心灭了，那可是非常不吉利的事情。古代的希腊人会用最珍贵的东西来保护圣火，比如用永远不会燃烧的石棉布来遮挡风雨。

现代奥运会的圣火仪式是在1912年瑞典斯德哥尔摩奥运会上正式引入的。当时，皮埃尔·德·顾拜旦建议恢复古希腊的这个传统。1928年阿姆斯特丹奥运会第一次在开幕式上出现了点燃圣火的仪式，但那时候还不是一个完整的传统。1936年柏林奥运会才第一次正式举办了圣火采集和传递的仪式。

1936年的圣火采集仪式在奥林匹亚的古代遗址举行。一位美丽的希腊女演员扮演女祭司的角色，在希腊女演员的优美舞姿中，用取火镜点燃了第一束圣火。然后，圣火被传递给了第一个接力跑者——一位希腊运动员。他从奥林匹亚跑到雅典，把圣火交给了德国的运动员。那一届的圣火从希腊出发，穿过了欧洲的好几个国家，最后到达了柏林奥运会的开幕式会场。

从那以后，每届奥运会都会在希腊奥林匹亚的古代遗址采集圣火。采集仪式的过程非常庄重神圣：首先，扮演女祭司的少女们会穿着白色长袍，表演一种叫做“祭祀之舞”的传统希腊舞蹈；然后，主祭司会用取火镜点燃圣火；在圣火被点燃之后，会有一位女祭司把圣火传递出来，这时候会有一只和平鸽从圣火台中飞出，象征着奥林匹克精神像