你好呀，小小心理侦探！

周三下午的阳光斜斜地铺在操场的塑胶跑道上，体育老师手里的哨子刚发出“哔——”的长鸣，你正蹲在沙坑边用树枝画跳房子格子的手突然顿住了。本来上课前班长还说，今天体育课自由活动，大家凑够8个人就玩老鹰抓小鸡，你连“老鹰”该穿谁的蓝色外套都想好了，就等着下课铃一响就拽着同桌往操场中间跑。可老师接下来的话像个小炸弹，直接把大家的计划炸得稀碎：“全体集合！今天测1分钟单摇跳绳，成绩算入期末体育评分，没带绳子的同学去器材室借，测完才能自由活动！”

前一秒还在兴冲冲拍皮球的小胖，猛地就把皮球扔到了脚边，撒开腿往器材室冲；平时总跟你一起吐槽“体育课测什么跳绳啊真没劲”的小米，也赶紧把兜里的跳跳球掏出来塞回书包，摸出根磨得发白的粉色塑料绳子攥在手里。你低头看看自己手里用来画格子的树枝，又扫了一眼周围：连平时最不爱动的语文课代表，都正低头把书包里的跳绳往外掏。突然有个小小的声音在你脑子里响：“大家都拿绳子，是不是只有我没带呀？”

这种“稀里糊涂跟着大家动”的感觉，就像你站在游乐园的排队区里，本来不知道前面的项目是什么，可看见所有人都往前挤，你也跟着往前挪，等反应过来的时候，已经站在队伍的第三排了。这种瞬间你是不是特别熟悉？上周一中午你在食堂排队打饭，本来你瞄准了第三个位置——打菜的陈阿姨手最松，每次打鸡腿都会多给半勺，可你刚往前跨了一步，就看见班长站在了队伍最前面，后面还跟着好几个平时跟他一起玩的同学。你站在原地犹豫了两秒，身后的小丽就推了推你的书包带：“快跟上呀，我们都站班长后面！”你还没反应过来，脚已经跟着往前挪了两步，最后站在了班长的斜后方。排到你的时候，阿姨果然只给了一勺土豆，你咬着筷子晃了晃脑袋：“我刚才为什么要跟着站呀？我明明想站第三个的呀。”

还有上周的美术课，美术老师说要用水彩笔给《春天的小花园》涂色，你早上特意把妈妈新买的48色蜡笔塞进了书包，想着蜡笔涂出来有细碎的闪粉，画出来的花肯定会比用水彩笔的同学好看一百倍。可你刚把蜡笔掏出来，就看见前桌的小雨拿的是24色水彩笔，同桌小宇拿的也是水彩笔，连平时连文具盒都懒得打开的小胖，都举着个亮蓝色的水彩笔在涂天空。你盯着手里印着独角兽图案的蜡笔看了两秒，最后还是默默把它塞回了书包，掏出妈妈给你买的12色水彩笔。等你涂完那片蓝色的天空，你突然有点疑惑：“我为什么不用蜡笔了？我明明觉得蜡笔更好看呀。”

你有没有想过，为什么会出现这些“稀里糊涂跟着大家走”的情况？为什么你本来想做的事，看到大家都做另一件事，就会跟着改变？为什么本来不想听的话，听到是老师、爸爸妈妈说的，你就会乖乖照做？为什么你和好朋友在一起的时候，会想玩一样的游戏、吃一样的零食，可换了一群不爱说话的同学在旁边，你就连话都不想说了？

这些奇奇怪怪的问题，就像藏在日常生活里的小谜题，等着我们去解开。而解开这些谜题的工具，就是“心理实验”——不是你在实验室里看到的那些装着奇怪液体的烧瓶，是心理学家专门设计的“人心探案游戏”：他们会邀请好多志愿者来玩这些游戏，仔细观察大家玩游戏时的选择、想法和反应，就像侦探收集线索一样，最后就能找到“人心为什么这么奇妙”的答案啦！心理学家专门研究人心秘密的这门学问，有个很好听的名字，叫“心理学”，你可以把它理解为“人心侦探学”哦。

如果你也对这些问题感到好奇，那你现在已经是一名合格的“心理小侦探”啦！这本书就是你的专属探案手册，我们会一起坐上时光机，去三个超级有名的“人心游戏”实验现场，像侦探一样找线索、问问题、拆穿人心的秘密。这三个实验可不是什么无聊的课本知识，是几十年前世界各地的心理学家花了十几年才设计出来的“探案关卡”，有几百个大人和小朋友都参加过，他们留下的“线索”，能帮我们搞清楚人心到底是怎么“玩”游戏的。

我们先来提前看看这三个关卡的“探案预告”吧，等你做好准备，我们就要出发啦！

第一个实验现场，我们叫它“大家都说线段一样长，我是不是看错了”实验。心理学家找了好多好多大学生，让他们玩一个“判断线段长短”的游戏：屏幕上会同时出现三条线段，其中两条是一模一样的长度，另一条稍微短一点，来做实验的人只需要指出哪两条一样长就行，这个游戏简单到连小学一年级的小朋友都能做对。可结果你猜怎么着？实验的时候，心理学家找了好几个“托儿”（就是假装是来做实验的人，其实已经提前知道答案的人），让他们故意说错答案，说“左边的短线段和中间的长线段是一样长的”，结果后面真正的参与者里，有超过三分之一的人，明明眼睛看到两条线段不一样长，却也跟着说“它们一样长”！这是为什么呢？难道大家的眼睛都突然坏了吗？还是有什么看不见的力量，在悄悄改变大家的答案？

<!-- 小侦探快思考：你有没有过明明觉得答案是对的，可看到所有人都说另一个答案，你也跟着改了的经历？比如考试的时候觉得第三题选B，可听到前后左右都选A，你也改成了A，结果正确答案真的是B？快在心里想一个这样的经历吧 -->

第二个实验现场，叫“老师说必须电击，我该怎么办”实验。心理学家找了一些志愿者，让他们抽签分成两组，一组当“老师”，一组当“学生”。实验的时候，“学生”会被绑在椅子上，手上连着小电极，“老师”要给“学生”出数学题，要是“学生”答错了，“老师”就要按下电钮电击他，电压会随着答错的次数越来越高，最高能到450伏——这个电压已经能让人疼得哇哇大叫，甚至有生命危险了。实验过程中，站在旁边的心理学家（就是设计这个游戏的人）会一直对“老师”说：“你必须继续按电钮，这是实验规则，出了问题我负责。”结果你猜怎么着？有超过六成的“老师”，明明知道电击会让“学生”疼得受不了，明明已经按到想停下来了，可听到心理学家这么说，还是乖乖按了下去，甚至按到了最高电压！这是为什么呢？难道他们都不怕疼吗？还是有什么东西，让他们不敢不听那个“心理学家老师”的话？

<!-- 电子版交互提示：点击此处观看2分钟动画《米尔格拉姆实验小剧场》，看“老师”到底是怎么选择的 --> <!-- 纸书排版提示：此处插入手绘小插图，画一个“老师”站在按钮旁边，旁边站着一个穿白大褂的人，表情有点纠结 -->

第三个实验现场，叫“当上小警察，我会变坏吗”实验。心理学家找了一群平时特别乖的大学生，都是平时连脏话都不会说、连小虫子都不敢踩的好学生，让他们抽签分成两组，一半人当“监狱警察”，一半人当“犯人”，在一个专门建的小“监狱”里待两个星期。“警察”要管着“犯人”，给他们派活、管他们吃饭睡觉；“犯人”要听“警察”的话，不能随便乱跑。本来心理学家以为，大家都是好学生，肯定能和平相处，可结果你猜怎么着？才过了不到三天，那些本来连大声说话都不敢的“警察”，居然开始凶巴巴地骂“犯人”，甚至不让“犯人”上厕所，逼着他们做俯卧撑；而那些本来活泼开朗的“犯人”，也变得越来越胆小，连说话都不敢大声说，甚至有几个人哭着想回家。这是为什么呢？难道他们突然都变坏了吗？还是有什么看不见的力量，在悄悄改变他们的行为？

<!-- 小侦探知识卡： 你知道吗？这三个实验都是真的哦！第一个线段实验是心理学家阿希在1950年代做的，第二个电击实验是米尔格拉姆在1960年代做的，第三个监狱实验是津巴多在1971年做的，它们都是心理学史上最有名的实验，好多心理学家到现在还在研究它们呢！ -->

这三个实验里的谜题，是不是特别有意思？等你翻完这本书，你就能拿到这三个谜题的全部答案，还能学会怎么不被这些“人心游戏”的规则骗到，

周三下午的阳光斜斜地铺在操场的塑胶跑道上，体育老师手里的哨子刚发出“哔——”的长鸣，你正蹲在沙坑边用树枝画跳房子格子的手突然顿住了。本来上课前班长还说，今天体育课自由活动，大家凑够8个人就玩老鹰抓小鸡，你连“老鹰”该穿谁的蓝色外套都想好了，就等着下课铃一响就拽着同桌往操场中间跑。可老师接下来的话像个小炸弹，直接把大家的计划炸得稀碎：“全体集合！今天测1分钟单摇跳绳，成绩算入期末体育评分，没带绳子的同学去器材室借，测完才能自由活动！”

你手里那根早上特意在小区梧桐树下捡的树枝还带着点树皮的清香味，上面你刚用石子画了三个带小雏菊的跳房子格子，还没画完呢。可前一秒还在兴冲冲拍皮球的小胖，猛地就把印着奥特曼的黄色皮球扔到了脚边，撒开腿就往器材室冲——那皮球是他爸爸上周出差给他带的礼物，他本来还想着今天要拍个花式绕腿拍给全班看呢；平时总跟你一起吐槽“体育课测什么跳绳啊真没劲”的小米，也赶紧把兜里揣着的跳跳球塞回书包，摸出根磨得发白的粉色塑料绳子攥在手里，那绳子上的小铃铛还是她上个月过生日妈妈送的，晃起来叮铃响。你低头看看自己空着的手，又扫了一眼周围：连平时最不爱动的语文课代表，都正低头把书包里的跳绳往外掏，那绳子还是她上次数学考满分妈妈奖励的带亮片的款式。突然有个小小的声音在你脑子里响：“大家都拿绳子，是不是只有我没带呀？”

这种“稀里糊涂跟着大家动”的感觉，就像你上周一在食堂打饭的时候那样。本来你瞄准了队伍第三个位置——打菜的陈阿姨手最松，每次打鸡腿都会多给半勺，你甚至都算好了，排到第三个的时候阿姨刚好舀到最大的那块。可你刚往前跨了一步，就看见班长站在了队伍最前面，后面还跟着好几个平时跟他一起打篮球的同学。你站在原地犹豫了两秒，身后的小丽就推了推你的印着草莓图案的书包带：“快跟上呀，我们都站班长后面！”你还没反应过来，脚已经跟着往前挪了两步，最后站在了班长的斜后方。排到你的时候，阿姨果然只给了一勺土豆，你咬着筷子晃了晃脑袋：“我刚才为什么要跟着站呀？我明明想站第三个的呀。”

还有上周的美术课，美术老师说要用水彩笔给《春天的小花园》涂色，你早上特意把妈妈新买的48色蜡笔塞进了书包，那蜡笔涂出来有细碎的闪粉，你想着画出来的向日葵肯定比用水彩笔的同学好看一百倍，还特意把蜡笔放在书包最外面的夹层里，方便拿。可你刚把蜡笔掏出来，就看见前桌的小雨拿的是24色带闪的水彩笔，同桌小宇拿的也是同款水彩笔，连平时连文具盒都懒得打开的小胖，都举着个亮蓝色的水彩笔在涂天空。你盯着手里印着独角兽图案的蜡笔看了两秒，最后还是默默把它塞回了书包，掏出妈妈给你买的12色普通水彩笔。等你涂完那片有点发灰的蓝色天空，你突然有点疑惑：“我为什么不用蜡笔了？我明明觉得蜡笔涂出来的颜色更好看呀。”

你有没有想过，为什么会出现这些“稀里糊涂跟着大家走”的情况？为什么你本来想做的事，看到大家都做另一件事，就会跟着改变？为什么本来不想听的话，听到是老师、爸爸妈妈说的，你就会乖乖照做？为什么你和好朋友在一起的时候，会想玩一样的游戏、吃一样的辣条，可换了一群不爱说话的同学在旁边，你就连话都不想说了？

这些奇奇怪怪的问题，就像藏在日常生活里的小谜题，等着你去解开。而解开这些谜题的工具，就是“心理实验”——不是你在科学实验室里看到的那些装着奇怪液体的烧瓶，是心理学家专门设计的“人心探案游戏”：他们会邀请好多志愿者来玩这些游戏，仔细观察大家玩游戏时的选择、想法和反应，就像侦探收集线索一样，最后就能找到“人心为什么这么奇妙”的答案啦！心理学家专门研究人心秘密的这门学问，有个很好听的名字，叫“心理学”，你可以把它理解为“人心侦探学”哦。

<!-- 小侦探快思考：你有没有过明明觉得答案是对的，可看到所有人都说另一个答案，你也跟着改了的经历？比如考试的时候觉得第三题选B，可听到前后左右都选A，你也改成了A，结果正确答案真的是B？快在心里想一个这样的经历吧，等会我们要把你的经历变成探案线索哦！ -->

如果你也对这些问题感到好奇，那你现在已经是一名合格的“心理小侦探”啦！这本书就是你的专属探案手册，我们会一起坐上时光机，去三个超级有名的“人心游戏”实验现场，像侦探一样找线索、问问题、拆穿人心的秘密。这三个实验可不是什么无聊的课本知识，是几十年前世界各地的心理学家花了十几年才设计出来的“探案关卡”，有几百个大人和小朋友都参加过，他们留下的“线索”，能帮我们搞清楚人心到底是怎么“玩”游戏的。

我们先来提前看看这三个关卡的“探案预告”吧，等你做好准备，我们就要出发啦！

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探案关卡1：大家都说线段一样长，我是不是看错了？

这个实验是几十年前一个叫阿希的心理学家做的，他找了好多大学生来玩一个超级简单的“找不同”游戏：实验的人会坐在桌子前面，桌子上摆着三张卡片，每张卡片上都画着三条竖线，其中两条是一模一样的长度，另一条比它们短一点点。实验的人只需要指出哪两条线一样长就行，这个游戏简单到连小学一年级的小朋友都能做对，正确率能到100%。

可实验的时候，阿希偷偷安排了好几个“托儿”——就是假装是来做实验的人，其实已经提前知道答案，他们的任务就是故意说错答案，比如明明左边的短线和中间的长线不一样长，他们却异口同声地说“左边和中间的一样长”。实验的人会排在托儿的后面发言，轮到他的时候，前面七八个托儿都已经说错了答案。

你猜最后的结果是什么？有超过三分之一（差不多3个里面就有1个）真正的参与者，明明眼睛看到两条线段明明不一样长，却也跟着说“它们一样长”！甚至有些人明明知道自己看的是对的，可看到前面所有人都说错了，还是忍不住改了口。

<!-- 小侦探探案提示：这个实验里，有没有人明明觉得答案不一样，可还是跟着大家说一样？他们最后有没有改答案？他们改答案的时候心里在想什么？ --> <!-- 电子版交互：点击此处观看2分钟动画《阿希从众实验小剧场》，看小朋友版本的线段实验是怎么做的 --> <!-- 纸书排版提示：此处插入手绘小插图，画三个小朋友坐在桌子前面看线段卡片，前面两个小朋友举着手说“一样长”，最后一个小朋友咬着嘴唇，表情很纠结 --> <!-- Markdown标签：实验=阿希从众实验，核心变量=群体压力，发现=从众现象 -->

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探案关卡2：老师说必须电击，我该怎么办？

这个实验是另一个叫米尔格拉姆的心理学家做的，他找了好多志愿者来玩一个“老师教学生”的游戏：志愿者抽签分成两组，一组当“老师”，一组当“学生”。“学生”会被绑在专门的椅子上，手上连着小电极，看起来好像真的会被电击一样；“老师”要给“学生”出数学题，要是“学生”答错了，“老师”就要按下面前的电钮电击他，电压会随着答错的次数越来越高，从15伏开始涨，最高能到450伏——这个电压已经能让人疼得哇哇大叫，甚至有生命危险了。

实验过程中，站在旁边的穿白大褂的心理学家（就是设计这个游戏的人）会一直对“老师”说：“你必须继续按电钮，这是实验规则，出了问题我负责。”而且每当“老师”犹豫的时候，“学生”就会假装疼得大叫，甚至说自己有心脏病，快不行了。

你猜最后的结果是什么？有超过六成（差不多10个里面有6个）的“老师”，明明知道电击会让“学生”疼得受不了，明明已经按到想停下来了，可听到心理学家这么说，还是乖乖按了下去，甚至按到了最高电压！他们中间有的人按的时候手都在抖，可还是没敢停下来。

哦对了，要偷偷告诉你一个秘密：其实“学生”根本不会真的被电击，那个疼得大叫的声音是提前录好的，“学生”也是心理学家找来的演员，不会真的受伤。心理学家做这个实验，就是想看看大家会不会听权威的人的话，哪怕那个话看起来有点奇怪。

<!-- 小侦探探案提示：这个实验里，“老师”有没有停下来过？他们停下来的时候在想什么？那个穿白大褂的叔叔的话，为什么这么有力量？ --> <!-- 小侦探知识卡：这个实验后来改了规则，不让参与者真的以为自己在电击别人，因为会让参加的人有心理压力。现在所有的心理学实验都要遵守一个规则，叫“不伤害原则”，就是绝对不能伤害参加实验的人，就像玩捉迷藏不能真的把朋友藏到找不到的地方一样哦！ --> <!-- 电子版交互：点击此处观看3分钟纪录片片段，看真实的米尔格拉姆实验录像（已做儿童友好处理） --> <!-- Markdown标签：实验=米尔格拉姆服从实验，核心变量=权威指令，发现=服从现象 -->

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探案关卡3：当上小警察，我会变坏吗？

这个实验是心理学家津巴多在1971年做的，他找了一群平时特别乖的大学生，都是平时连脏话都不会说、连小虫子都不敢踩的好学生，让他们抽签分成两组，一半人当“监狱警察”，一半人当“犯人”，在一个专门建的小“监狱”里待两个星期。“警察”要管着“犯人”，给他们派活、管他们吃饭睡觉；“犯人”要听“警察”的话，不能随便乱跑，甚至要穿囚服、戴脚镣。

本来津巴多以为，大家都是好学生，肯定能和平相处，甚至他还提前跟“警察”说：“你们不用太严格，只要管好犯人别乱跑就行。”可结果你猜怎么着？才过了不到三天，那些本来连大声说话都不敢的“警察”，居然开始凶巴巴地骂“犯人”，甚至不让“犯人”上厕所，逼着他们做俯卧撑；而那些本来活泼开朗的“犯人”，也变得越来越胆小，连说话都不敢大声说，甚至有几个人哭着想回家。实验本来要办两个星期，可才到第六天，津巴多就赶紧把它终止了，因为他发现大家真的受到了伤害，再继续下去会更糟。

这个实验不是为了证明“警察都是坏人”，而是为了看看“角色”和“环境”到底能对人的行为有多大影响。就像你平时和好朋友玩“过家家”，你当“妈妈”的时候就会忍不住凶“宝宝”，你当“老师”的时候就会忍不住管“学生”，不是你突然变凶了，是你拿到了那个角色的“说明书”，不知不觉就按照说明书做了。

<!-- 小侦探探案提示：“警察”和“犯人”一开始是好朋友吗？他们什么时候开始变的？是什么让他们变了的？ --> <!-- 小侦探冷知识：连小动物也会被环境影响哦！科学家把同样品种的小老鼠分成两组，一组放在宽敞的笼子里，有滑梯、小房子，另一组放在很小的笼子里，什么都没有。结果过了一个月，宽敞笼子里的小老鼠跑得特别快，学东西也快，小笼子里的小老鼠连路都走不稳，是不是特别神奇？ --> <!-- 纸书排版提示：此处插入手绘小插图，画几个小朋友在玩过家家，一个小朋友戴着手表当“警察”，另一个小朋友戴着手铐当“犯人”，旁边还有个小朋友在笑 --> <!-- Markdown标签：实验=斯坦福监狱实验，核心变量=角色与环境，发现=环境对行为的影响 -->

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这三个实验里的谜题，是不是特别有意思？等你翻完这本书，你就能拿到这三个谜题的全部答案，还能学会怎么不被这些“人心游戏”的规则骗到，成为最厉害的“人心侦探”哦！

你有没有觉得，这些“人心游戏”的规则，其实早就藏在你每天的生活里了？你跟着大家一起拿跳绳，跟着大家一起站队，跟着大家一起买冰淇淋，都是这些规则在悄悄起作用。心理学家把这些规则起了三个很好听的名字，分别叫“从众”“服从”和“环境影响”，听起来很复杂，其实就是三个特别简单的“人心小游戏规则”：

1. 从众规则：就是当你看到大部分人都做同一件事的时候，你的“小雷达”会告诉你“大家都这么做，肯定是对的，你也跟着做吧”，哪怕你本来不想做，也会跟着做。就像你本来想玩抓人，看到大家都去拿跳绳，就跟着去拿了一样。 2. 服从规则：就是当你听到老师、爸爸妈妈这些你信任的“权威人士”让你做一件事的时候，你的“小雷达”会告诉你“他们不会害你，听他们的话没错”，哪怕你觉得有点奇怪，也会乖乖照做。就像老师让你测跳绳，你虽然不想测，可还是乖乖去拿绳子了一样。 3. 环境影响规则：就是当你待在不同的地方、扮演不同的角色的时候，你的“小雷达”会给你发不同的“行为说明书”，你不知不觉就会按照说明书做。就像你和好朋友在一起